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FAQ GIORNATE AVVICINAMENTO ALL’ARRAMPICATA Dove si
fa? Il centro RES
MIRA, organizza le giornate di avvicinamento all’arrampicata sulle pareti di
roccia limitrofe al comune di Roccantica (RI). Sono delle pareti ben
attrezzate, con protezioni nuove, che presentano diversi itinerari semplici
particolarmente adatti a chi si avvicina per la prima volta a questa attività. Si tratta
di un corso? No, una giornata di avvicinamento all’arrampicata è
studiata proprio per chi vuole provare questa divertente attività senza voler
prendere da subito l’impegno (economico e temporale) di un corso completo di
arrampicata. Certo, vengono trasmesse delle nozioni di
base per poter cominciare a muovere i primi passi su questa dimensione
verticale. In cosa
consiste? Consiste nell’essere accompagnati dal personale del Centro presso le
pareti attrezzate. Loro provvedono a predisporre le vie d’arrampicata e a fare
assistenza ai partecipanti durante la giornata. Provvedono inoltre a scattare
numerose foto che a fine giornate verranno messe su un
cd e consegnate ad ogni partecipante. Quando
posso farlo? Il R.M.
e’ aperto durante tutta la settimana, quindi sia nei giorni feriali che nei week end. Bisogna
prenotare? Si, la
prenotazione è obbligatoria e deve avvenire almeno entro la sera prima del
giorno in cui si intende scendere. Dove ci
si vede? : L’appuntamento con gli accompagnatori del centro è al
paese di Roccantica in Piazza San Valentino. Se ci sono particolari problemi a
raggiungere l’abitato gli accompagnatori sono disponibili a venire incontro ai
partecipanti o al casello autostradale di Fiano
Romano (RM) (uscire a Fiano Romano e seguire per
Rieti, accostarsi subito dopo il casello sulla destra) o al casello
autostradale di Ponzano - Soratte (Autostrada Roma –
Firenze). Come è organizzata
una giornata? Dopo
l’appuntamento con le guide, si raggiungono in macchina le pareti d’arrampicata,
si forniscono le attrezzature, si danno delle indicazioni di base e i
partecipanti iniziano da subito ad arrampicare. Terminata la giornata si mangia,ed ogni partecipante prende il proprio cd con le foto. Cosa
offre il centro? Il
R.M. fornisce tutta l’attrezzatura tecnica necessaria e ovviamente gli accompagnatori.
Durante la giornata gli accompagnatori provvederanno anche a scattare
fotografie che a verranno messe su un cd e consegnate
ad ogni partecipante quale ricordo della giornata. Inoltre, a
fine giornata, verrà organizzato un ristoro a base di pietanze tipiche
per i partecipanti. Quanto
dura? : Generalmente l’intera giornata, anche perché considerando
che il ci si alterna con gli altri componenti del gruppo, tra una salita e la
successiva si ha il tempo di riposarsi. Bisogna
avere molta forza fisica? L’arrampicata non è una questione di forza ma di tecnica. Non bisogna essere ne forti, ne avere forza nelle braccia, ne chissà che
resistenza. Certo le prime volte che si prova ad arrampicare ci si stancherà
sicuramente di più di una persona che lo fa spesso. Chi può
farlo? Una giornata di avvicinamento all’arrampicata
è adatta a
chiunque, basta non avere particolari impedimenti fisici o grossi problemi
motori. Non necessita di alcuna esperienza o preparazione. Può farlo
chiunque (anche chi non lo ha mai fatto) o bisogna avere delle
esperienze/capacità?
Non bisogna avere nessun capacità personale o esperienza in tal senso. Il R.M.
è in grado di far vivere questa emozione alla stragrande maggioranza delle
persone che intendono farlo. Quanto è faticoso ?
Sicuramente provare per la prima volta ad arrampicare non è come guardare la
tv, ma la situazione è sempre gestibile e se si vuole,in
qualsiasi momento, si può anche decidere di smettere o di riposarsi un po’. E’
pericoloso? No, il
R.M. adotta tutte le misure di sicurezza necessarie per scongiurare i pericoli.
Possono succedere le stesse cose che potrebbero capitare durante una tranquilla
passeggiata in montagna. Può farlo
chi soffre di vertigini/e chi ha paura dell'altezza? Non esiste essere umano che sia
completamente indifferente all’altezza perché nessun essere umano è in grado di
volare. C’è chi lo sente di più e chi lo sente di meno. Avere timore
dell’altezza significa vivere un emozione ancora più
grande durante un’arrampicata e questa è una cosa positiva. Il R.M. chiede di
valutare obiettivamente se nei confronti dell’altezza c’è un timore particolarmente
accentuato o una vera e propria fobia del vuoto solo in questo secondo caso
consigliamo di astenersi. Quanto
dista? Le pareti
distano 2 min da Roccantica e Roccantica dista circa h 1:15 da Roma e h
0:45 da Fiano Romano Quanto
costa? Il costo totale
della giornata (tutto compreso) è di € E se dopo
aver prenotato non posso piu’ andare in quel giorno? In caso non sia più possibile
effettuare l’uscita per il giorno in cui si è prenotata, sarà sufficiente
comunicarlo al numero di telefono info RES MIRA
almeno 48h prima del giorno prenotato. Il RM
provvederà a spostare la prenotazione in un altro giorno concordato insieme. Come devo
vestirmi/che tipo di abbigliamento serve? E’ sufficiente
un abbigliamento sportivo. Tuta / jeans comodi, una maglia ,
scarpe da ginnastica. Se si possiedono un paio di scarpe da ginnastica più
strette consigliamo di metterle in una busta e portarle. Ci sono
limiti di età? I
minori debbono essere accompagnati da un genitore e comunque sopra i 13 anni.
Per l’over…non ci sono problemi basta non avere grossi problemi fisici o
motori. Ma la
corda e le protezioni siamo sicuri che tengono? I materiali sono tutti da Alpinismo
e quindi rispettano parametri e limiti che li rendono estremamente sicuri e praticamente e teoricamente impossibile che una
corda si rompa o che un’attrezzatura ceda. Cosa devo
portare? Nulla,
bisogna venire solo con l’abbigliamento adatto e con tanta voglia di
divertirsi. C’è un
numero minimo di persone per scendere? No, il R.M. non scarica sui partecipanti l’impegno a
raggiungere un numero minimo di persone. Devo
portare qualcosa da mangiare? No, un piccolo break viene offerto
dal centro durante la giornata, in più a fine giornata c’è il ristoro con della
carne alla brace e delle pietanze tipiche. In caso di particolari esigenze
alimentari è opportuno comunicarle preventivamente al numero di telefono Info RES MIRA, per accertarsi delle pietanze. I
materiali usati sono omologati? I materiali usati sono tutti omologati CE e E se
piove? Il R.M. cerca
di essere costantemente aggiornato sulle previsioni meteo più attendibili in
assoluto. In caso di cattivo tempo, viene
preventivamente data comunicazione a tutti i partecipanti e l’uscita rimandata. Posso
farlo indossando gli occhiali? Si, non ci sono particolari problemi. Ci sono
animali pericolosi?
No. Se uno
dovesse avere bisogno della toilette durante la discesa? Di natura intorno
le pareti ce n’è veramente tanta. Sarà cura degli accompagnatori consigliare
i posti più riservati a chi dovesse aver bisogno.
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